今天，我怀着无比感恩的心情，写下这段文字。
前年，恰逢“三六九”关劫，毫无征兆、毫无防备，业障大爆发，焦虑、抑郁、失眠，当时不懂到底是失眠导致的焦虑、抑郁，还是焦虑、抑郁导致的失眠。自此，开始走上了漫长的自救之路。
刚开始，一天睡三四个小时，后来一小时，再后来整夜失眠。躺在床上，回忆自己的前世今生，一边流泪、一边绝望，个中滋味，只有亲身经历的人才能体会。中医、西医都尝试过，有一次一口气吃了三四颗安眠药都无法入睡，看到床就害怕，那种绝望深入骨髓。医学解决不了的问题，又开始求助于玄学。
算命、其他宗教都尝试了，依然不得解脱。于是，彻底放弃，每天行尸走肉的生活，看到窗户就想往下跳，路过街口，就想：被车撞死，反而是一种解脱。甚至搜索了无数种自杀的死法，最终由于胆小放弃。每天以泪洗面，不知道这种日子什么时候可以结束。
也许是前世有修，冥冥中出现一位贵人引导我前往寺庙。在那里我烧了所有能烧的香，拜了所有能拜的佛。我无比虔诚地祈祷，像个受尽委屈的孩童一样，祈祷得以解脱。
回来的第二天，我脸上出现了久违的笑容，每天能稍微睡一会儿。后来，我养成了去寺庙的习惯，一有时间我就去寺庙跪拜，寻求心灵的平静。也就是在那里，从寺庙回来两个月后，我遇到了度我的师兄。回忆起来，我经历了以下几个阶段。
第一阶段：将信将疑。那时候的我，不排斥佛法，但是接受不了法门这种称呼，毕竟接受了这么多年的唯物主义教育。但是我想，大悲咒、心经肯定是好的，因为存在了几千年，而存在即合理。于是我开始慢慢读，熟悉了以后，开始念小房子。
年轻人都有一个习惯，就是习惯了搜索。念小房子前，我也搜索，也看到不实信息，中间也有犹豫过、怀疑过。但是后来我想通了：第一，这些只是别人让你看到他们想让你看到的内容，而实践才是检验真理的唯一标准。我只有实践过，才有发言权。第二，度我的师兄，不辞辛苦、不计时间、不计回报地给我讲解，分文未收，每次都让我大为感动。第三，当时的我，除了念佛，没有其他更好的选择。于是，开始精进，一天三四张小房子。
第二阶段：初有成效。神奇的是，从我念小房子没多久，就可以自然入眠了。晚上我听师父的录音，听着听着就睡着了，感觉不可思议。刚开始念的时候，多次梦见师父，后来才明白，师父来我梦里加持我了。那时候，心里依然还会害怕，害怕的时候，就狂念心经，“心无罣碍，无罣碍故，无有恐怖”，一直念到自己内心平静。
第三阶段：成效显著。在师兄的助缘下，两个月后，家里设了佛台。佛台的加持是巨大的，我每天虔诚地上香、许愿、念经、放生，慢慢地忘记了焦虑、抑郁这件事情。晚上睡觉的时候，也不再害怕。开始出现了各种梦境，要经的、消业的，各种各样。那段时间，除了吃饭、睡觉、工作，就是念小房子，全身心交给了菩萨，我坚信，菩萨会救我的！
第四阶段：修心修行。在焦虑、抑郁、失眠彻底康复后，我开始学习《白话佛法》，开始了修心修行之路。也许我依然业障深重，但是我想，只要我们出发了，就永远不会晚。做点亮自己、照亮别人的那个灯。以一灯传诸灯，终至万灯皆明！
人生就是一场盛大的舞台剧，每个人就是一个牵线木偶，而那根牵动我们的线就是因果和业力。我们要把那根线，掌握在自己手里，通过修行，扮演好自己的角色（子女、父母、员工）。在扮演角色的同时，生出一种出离心，明白真正的归途是哪里，不忘初心、方得始终。
人生不过与尔匆匆，请把握当下，把握每一个修行的机会。
我的分享到此结束，如果有不如理不如法的地方，请南无释迦牟尼佛慈悲原谅，请南无大慈大悲观世音菩萨慈悲原谅，请十方三世一切诸佛菩萨及龙天护法菩萨慈悲原谅。
分享人：同修2024年7月9日【精彩感言摘录（一千零九）2024-09-25】
《精彩感言摘录》和《网友反馈》仅属个人的理解，由于修行阶段的限制，难免有偏差，请慎重对待其中的说法。
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