♪06264♪ ZH3.01 身体需要排毒，出汗多不容易生癌症

Wenda20140905 13:52

男听众：之前看到一篇文章说德国的一个医学家在研究一些跑马拉松的人，因为他们出汗出得太多，所以这些汗可以把身体里面毒素排出来。就是出汗多的人就不容易生癌症对吧？

台长答：出汗多的人是不容易生癌症，实际上人的身体上排毒的系统很多。实际上就是要排毒，你连讲话，比方说心中郁闷要发泄，那都是一种排毒啊！很多人就是这么忧郁成病的，后来变忧郁症了嘛，他没地方说呀！他压抑压抑压到后来么他就出事了。身上出汗是排毒，打喷嚏是排毒，打哈欠也是排毒。（流眼泪也是是吧？）对啊，都是的。（念大悲咒念得多容易出汗，那也是有帮助的。）对啊，还有漏气也是排毒啊。那这样的话就是说你不停地把身上一些不好的东西排毒，你上卫生间也是排毒啊，都是这样的。所以为什么尿中毒、尿酸，他等到不能工作了不能排毒出来的时候，实际上毒素在身上就是让你所有的器官就坏掉了，明白吗？实际上就相当于一个房间里没有空气流通，排不出去嘛，那你到后来空气就没了，你就死了。（哦。）

 

♪06265♪ ZH3.02 身体需要岁季节平衡体内的凉性和热性

Wenda20150130 09:11

男听众：身体太热容易火大，容易长东西；身体太凉容易气血虚，也容易长东西。那么到底让身体更凉一些还是相对更热一些呢？牛黄解毒丸和丹参片能常期一起吃吗？

台长答：实际上是这样的，一个人身体就像孔老夫子讲的人要“中庸”一样的，我们的身体有热有凉。实际上在男人身体当中有女性荷尔蒙，也有男性荷尔蒙。所以为什么有些男人，他女性的荷尔蒙多了一点，但是他还是男性荷尔蒙占着主要的比例，所以他就会男人女性化。很多的女人虽然是女性荷尔蒙多，但是她的男性荷尔蒙在身上也有，所以她很快地就变成女性男性化。这就是人的荷尔蒙的比例失调，为什么女人会长胡子？那也就是因为她的荷尔蒙比例失调。我们人的身体也是这样，我们需要的是一个平衡点。一个人有这个热性的气场在那里，也有凉性的气场在那里。有时候，夏天的时候，我们就要补一点阴的东西，滋阴；有时候在冬天的时候，我们要补一些阳的，包括人参，像很多这种很多补身体的东西。实际上人的身体整个就在调节当中生存下来的，并不是说一定是有某一个讲解，但是台长告诉你，人的身体一定有热性和凉性的，（相对来说，一定时令和不同的季节？）相对来讲，对，再加上你本身生出来之后，你是阳性多还是阴气重，有些人虽然是男人但是他阴气很重的，明白了吗？（嗯，明白。）

 

♪06266♪ ZH3.03 阴气重的人要多晒太阳

Wenda20120115 43:08

男听众：您说阴气重的人要多晒晒太阳，一般可增加能量和阳气。还有什么其他作用吗？

台长答：太阳一个是增加能量，增加阳气，太阳实际上对于属阴的人、身上不干净的女人、或者经常身体不大好的，比方说这个女的已经生癌症的，她应该背后朝着太阳多晒晒。阴气太重，容易癌细胞孳生。就像一样的，你说你在办公室里少放点吃的东西的话，蟑螂不就少一点吗？你拼命的放吃的东西，你拿老鼠药、蟑螂药它都照样来。你不是去引人家吗？所以太阳它是属阳的，女人本来是属阴的，当然生了癌症属阴病，又是阴人再加上阴病，那必须要晒太阳，那么这样的话可以把她身上的阳气加进去，然后阴气慢慢的减少，这样的话叫阴阳调和。

 

♪06267♪ ZH3.04 疾病没定性之前最好狂念经

Shuohua20111118 00:01

女听众：但是他检查不出是什么性质，您给感应感应他没问题吧？

台长答：你不要这么贪啊，刚刚修了一点点就想这个好那个好。你给我好好的修，“平时不烧香，临时抱佛脚”行的啊？（她主要是查不出来什么性质。）自己好好念吧，你要看出来有什么好啊，我现在就算给你看出来是恶性肿瘤你开心啊？你现在赶紧啊，趁看不出来的时候赶紧把它念掉呀。下面跟上面一样的，如果在地府上已经把你定性的话，你到上面改的话，就要让天上和地下都知道啦。有时候模模糊糊自己还不知道，拼命狂念的话，可能会得到一些人的保佑，有些话我也不能讲太明啊。

 

♪06268♪ ZH3.05 预防癌症念49遍大悲咒，患癌改念49遍心经

Wenda20130908A 38:49

男听众：癌症病人要念心经49遍，这个是为了快点还债？（对。）是不是念小房子时间来不及还是不够啊？

台长答：加念心经49遍，其实就是念小房子的时候，为什么加念点心经呢？就是怕自己小房子的功德不够、功力不够。实际上也不是对每个人的，如果你好好地念应该没什么问题的。如果加念49遍的人就是说，你如果小房子的功德、功力不够，别人帮你助缘的小房子你自己再加念一点，可能质量更好，是这个概念。（一般情况大悲咒还是要49遍？）大悲咒49遍那是另外的，如果不想让自己生癌症的话。因为小房子你是给人家烧的，不是给自己的呀。你想自己保证不生癌症的话，你还是要49遍大悲咒。（癌症的人也是49遍大悲咒？）不行，生癌症之后要改成心经念49遍，大悲咒要念少一点（21遍？）对。没有生之前，大悲咒49遍，生了之后就只能心经49遍，大悲咒你没有资格念了，因为你一念大悲咒的话，那些来问你要债、让你受苦的这种灵性啊，TA就觉得把TA赶走了，TA会更生气的，TA会弄你走的。

 

♪06269♪ ZH3.06 美国《预防》杂志列出的免疫力最差的十种人

Wenda20170910A 06:18

男听众：近日，美国《预防》杂志总结出免疫力最差的十种人：第一，交际圈子太狭窄；第二，平时欠下睡眠债；第三，凡事老往坏处想；第四，有话憋在肚子里；第五，顶着重压过日子；第六，随身物品不齐备；第七，外出常以车代步；第八，朋友是大烟鬼；第九，过分依赖抗生素；第十，不容易被逗笑。请问师父，如何理解“交际圈子太狭窄，免疫力就差”呢？

台长答：孤独啊。因为人实际上是群居动物，并不是独居动物。你看老虎、狼、狮子，这种都是独居的动物。人是越多越开心，喜欢大家在一起的。你看开个party[注：聚会]，搞个演出，过年大家聚在一起吃个饭，多开心啊，对不对？（对）人一孤独就忧郁了，就自闭了（对，就免疫力差了）对啊（师父，我们学佛人是不是也最好是有几个精进的佛友在一块儿相互交流、鼓励，是这样吗？）那当然了。跟精进的佛友在一起，你会精进；你跟下象棋好的人在一起，你棋艺会提高，对不对啊？（对）你要是天天跟师父在一起，你肯定变得越来越有智慧啊。能够在师父身边的话，他们也是有福气的。像你能够跟师父整天通上电话，问问题，也是你的福分。人家为什么打不到电话，问不到这么多问题？因为你也为别人在问嘛（明白了。为何丢三落四的人免疫力差呢？）记性啊，丢三落四的人就是记性差的人，免疫力当然就不正常了，肯定差的（明白了。第三点“凡事老往坏处想”呢？）这种人忧郁症啊，免疫力能不差吗？什么事情都往坏处想，怀疑人家，瞋恨人家。“肯定是他的！”碰到事情，“就是他！没有别人，就他！”执著得不得了（那他这种免疫力就很差了）肯定的，因为害怕啊（第十点“不容易被逗笑”呢？请您解释一下）笑不出来的人烦恼多，笑不出的人忧郁多，笑不出来的人说明心里有压力啊，这种人怎么会免疫力好啊？（是的。第七点“外出常以车代步”，这个正如师父以前教我们的，要常走路，是这样吗？）对。这个免疫力讲到身体方面的。经常不肯走路，出门就开车的人，身体就会不好，免疫力就会差（明白了。师父，是不是经常玩手机的人免疫力也差呢？）昨天我已经讲了，有一个人连续工作，加班4天，眼睛瞎了。所以，用眼过度的人千万千万……再怎么麻烦也要戴副眼镜，防紫外线的。这次我在吉隆坡，海外的中国佛友给我送了一副那种防紫外线的眼镜，我戴了很舒服，很好。看刺激的那种光，它真的完全可以消掉，我觉得效果非常好。这种东西你不能不相信的，很多科学的东西还是比较昌明的。你经常看手机，想想看，这个手机多小啊！而且那些光直接刺到你眼睛里的（明白，谢谢师父慈悲开示）

 

♪06270♪ ZH3.07 台长开示保护心脏、肺部、腰部、脊椎的妙法

Wenda20180304A 22:05

男听众：师父，您说要注意心脏、骨骼、脊椎、腰部和肺部。怎么从心脏方面去注意？有什么样的妙法吗？

台长答：心脏方面，很简单，心脏首先要平静，心要平、意要明。所以心脏好的人不瞋、不恨、不怒。你一生气，这个心脏就不舒服了。过去很多人气死就是心脏啊（对对）不信你开一个车，突然之间急刹车、突然之间急刹车，一会开得快，一会开得慢，你车的主机引擎很快坏掉了（师父，您再说一下肺部吧，注意肺部有什么样的妙法？）肺部，主要是空气要注意；还有，自己不要跟着人家吸二手烟；然后，胸怀宽大，那也是对肺部有关系的，一个人气了之后，肺活量会缩小（对对，是的）“肺气炸了”，你没听过啊？（是，“我的肺都气炸了”）对的。如果你肺的容量不很大，就气炸掉了（对对。您也说注意腰部，注意腰部有什么样的妙法？）腰部保暖最重要，因为腰部这个地方是属阴的（哦。要做上下热敷，是这样吗？）嗯，腰不好就是要热敷啊。很多女孩子为了漂亮，把腰露在外面，晚年个个都是腰直不起来的人。那些老太太腰直不起来，年轻的时候都是这样的，不爱护腰啊（明白了。师父再讲讲脊椎）脊椎的话，它主整个人的身体，它每一根脊椎就是每一根神经的导向，它就像一根电线杆，每一个电路出去都是指挥着你身体上每个部位的，所以你每一个脊椎都要保护好。睡觉要睡得好，床要硬一点。你们知道，睡惯硬床的话，再睡软床，你会觉得很不舒服的（对对）所以为什么过去庙里法师都是睡硬的，硬的可以帮助你骨头拉直。软的话，骨头全部软的、弯的。很多人睡了软床爬都爬不起来，腰都酸痛，因为一个晚上他的整个腰窝在席梦思里边的（是是）这样的话你这个腰就不行啊，你要直起来。这个腰要保暖，脊柱要经常敲敲。过去那种武林高手，他帮你加气，比方说你中了人家的毒，师父在后面帮你在后背弄几下。你知道弄哪里吗？（弄哪里啊？）弄边上都没用的，就是推你脊柱，把你的脊柱里边的浊气推出去，把毒气推出去、排出去。全部都是脊柱。你脊柱边上是什么？脊柱边上就是排骨啊。就是肉有什么用啊？（对对对，明白）脊椎叫锁骨，就是像锁一样的，你要把它打开。打开就是钥匙，钥匙把锁打开，所以你这就通了。人家推拿就是推你锁骨，推你后面的脊椎。哪几个脊柱，第几椎代表着你的肝，第几椎代表你的肺，第几椎代表你心脏。为什么很多人颈椎坏了人就瘫痪了？（是啊。师父，现在得颈椎病的很多，这个颈椎怎么去注意？）对呀。你颈椎不好，腰都直不起来（对）就是看东西看得太多，每个人都是“低头一族”（是是，对对）看到后来脑浆都看出来了。不行的（对对对。现在“低头一族”确实是越来越多）太厉害了，因为无时不刻不在看啊。手机现在简直就是你一个对外的窗口，你也不能老把窗户打开的，下雨刮风怎么办啊？（明白了。谢谢师父的慈悲开示）

 

♪06271♪ ZH3.08 重视生病前的征兆：烦燥，坐立不安等

Wenda20170818 04:05

女听众：师父，我们生重病之前，除了托梦能够预见，现实中生重病之前会有什么征兆？

台长答：烦燥，坐立不安，像魂没有一样，不停地咳嗽，打喷嚏，这些全部都是生病的预兆。这个人经常打喷嚏，经常要咳嗽，喉咙痛，难过，这不就是生病的预兆吗？（我最近就是这样子）人的身体就是会提早通知你的。比方说，你的骨头不好了，你骨头会不会响啊？（会）你的肠胃不好了，肠胃里为什么“咕嘟咕嘟”不停地叫啊？你肚子饿了，为什么肠胃就会“咕咕”叫，告诉你“我饿了”？你颈椎不好了，“咔嚓”一下。你的眼睛不好，眼睛先模糊，痛、干。哪个不是先给你预示的？你为什么不注意啊？不注意就自己自作自受，自找苦吃了（是的）不懂得照顾生活，不懂得理解生活，不懂得怎么做人，你就不懂得理解人生。你要理解你的身体才会照顾好自己的身体，冷了就把衣服多穿一点，热了就多脱一点，这都是很正常的道理。

 

♪06272♪ ZH3.09 每个人都有累世的孽障小房子要坚持烧

Wenda20111021 30:05

女听众：您好台长，我前一段时间请台长看过图腾，台长给我布置了一些功课，我是67年的羊，我想问一下台长，我现在念心经、大悲咒、圣无量寿决定光明王陀罗尼，还有往生咒21遍，礼佛大忏悔文3遍，按台长的要求我念小房子，您说先念7张，再念12张，一共是19张。我就想问问台长，我还要继续烧小房子吗？

台长答：要继续烧的，一个星期如果你能烧个两张就保平安（我一般一天我都念两三张小房子，现在又多烧了9张。等于一个星期保证两张就可以？）嗯，应该是这样（我还想问一下，我如果要是说念礼佛大忏悔文念3遍，一般这种要坚持多久呢？）继续念下去，因为人累世累积的那些孽障它不是一两天能去得掉的。（对。）明白了吗？（明白，明白。）你想想看，你这个饭，我今天吃过了，吃三年差不多了吧？过几年就不要吃饭了吗？你活得了吗？你告诉我？（对对对，那是肯定的，那就一直要念是吧？）对！

 

♪06273♪ ZH3.10 经常熬夜要多补充水分

Wenda20180720 01:18:19

女听众：像师父这样子熬夜的话，是不是应该多喝汤？

台长答：经常熬夜的话，实际上就是要多补充水分，人体是靠水分来坚持的，人体可以一个月不吃东西，但是不能离开水（明白。那师父您要多喝水，多喝汤，早点休息，早点睡觉，好吗？）好，谢谢你（师父，您多保护您的腰。感恩师父，我们会好好修的）